40歳からアンチエイジングに挑戦！

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緑茶石鹸で洗顔

2011-10-06｜お試し

緑茶の石鹸て流行りましたよね。最初出てきたときちょっとビックリしましたが、お茶のカテキンがシミを抑える効果があるんだそうです。

お茶ってそういえばウガイをする時にも使われますね。あとは昔からお寿司にはお茶ですが、これも理由のあることなんですね。生の魚は新鮮でないとおなかをこわしますが、それを防ぐために殺菌効果のあるお茶を飲むんです

。

そう考えるとお茶で顔を洗うのもよさそうな気がしてきます。お茶石鹸、実は使うのは初めてなんです。CMで散々お茶石鹸が流れていましたが、なぜか使っていないんですよね

。

今回試したのはこれ。完全無農薬で作られたお茶石鹸です。「美形」という石鹸です。

早速使ってみましたよ。泡立ちもよくてすごく使いやすいですね。ネットで泡立てたらすぐにモコモコに・・・顔を洗うとほんのりお茶の香りがしましたが、それほど強い香りじゃありません。

刺激が強くなくて洗い上がりはつっぱらずにしっとりした感じでした。お茶のカテキンは殺菌作用があるというので、もう少しいりっとするのかな、と思いましたがどちらかというとマイルドな感触の洗顔石鹸ですね。

シミって厄介ですからね～。洗顔もきちんとして少しでも防ぎたいと思っています。たかが洗顔、と思うかもしれませんが、洗顔は大事なんですよね。

汚れを取って、乾燥を防ぐ、これがアンチエイジングの第一歩ですが、それには正しい洗顔が必要ですね。

「美形」のお茶石鹸はもとになるお茶の質も確かなので、敏感肌の方にも良さそうです。固形石鹸てすぐに減ってしまってドロドロになるものもありますが、これはしっかりしていて減りも少なくて長持ちしそうです。

安全な洗顔石鹸を使いたい、という方にお勧めですね。

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Genre：ヘルス・ダイエット
Thread：健康、美容、ダイエット

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佐藤藍子さんのヒルズダイエットを試す

2011-09-13｜ダイエット

ダイエットは女性ならいくつになっても興味がありますよね。私も例外じゃありません。

最近は体重は変わらなくても、体型の変化がすごいんです。上半身はげっそりしてきて、下半身はお肉がダブつき気味・・・
代謝も悪くなっていますからね～。それほど食べなくてもいいはずなんです。でも、おなかはすくし、空いたら我慢できないという・・・

そこで体によくて、美味しいダイエットを試してみることにしました。佐藤藍子さんのＣＭでおなじみの「ヒルズダイエット」です。

これはマンゴー味です。とろりとした液体です。スープ皿に移したところです。鮮やかな色だ・・・！

約１５０ｃｃの牛乳を入れます。なんか美味しそうな色ですね。

スプーンで軽く混ぜるだけで、こんな感じに固まります。あっという間に固まるので、忙しい朝などにもよさそう。

味はマンゴーゼリーという感じで、甘すぎず美味しかったですよ。

これはスープ皿でかなり量も入るんです。牛乳を加えるとかなりの量になりますね～。といっても半液体だから、おなか一杯になるほどではありませんね。

ツルツルっと胃の中に入っていく感じです。食欲のない時にもよさそうです。

ヒルズダイエットは栄養のことも考えられているんですね。ビタミン、ミネラル、三大栄養素がきちんと含まれています。
食物繊維も入っているので、ダイエットをして便秘してしまう、という心配もなさそうです。

それにプラス、コラーゲンなどの美容成分も入っているから、ダイエットしながら美肌も目指せます。

まとめ買いキャンペーンもやってます。